Állapotfelmérés

Komplex mozgásszervi állapotfelmérés (gyermekeknek is - 3 éves kortól)

Az állapotfelmérés előtt minden vendégemnek e-mailben kiküldök egy kérdőívet, melyben előzetesen kikérdezem az életmódjáról, aktuális állapotáról, esetleges sérüléseiről, fájdalmairól, illetve megtekintem korábbi leleteit (amennyiben vannak). Ezután az első találkozás alkalmával már a tényleges fizikai vizsgálatoké lesz a főszerep. Kérlek leleteidet az állapotfelmérésre is hozd magaddal!

A vizsgálatot egy testtartás analízissel kezdjük, majd funkcionális tesztek és manuális (tapintásos) vizsgálatok következnek. Igyekszünk feltárni az esetleges fájdalmak kiváltó okát nem csak a problémás terület, hanem a teljes test átfogó, holisztikus szemléletű vizsgálatával. A vizsgálatokat követően tájékoztatom a vendéget az állapotfelmérésen megfigyeltekről, esetleges elváltozásokról, kezelési lehetőségekről és a várható eredményekről. Mivel a mozgásszervi problémák, betegségek nagyrészt életmód eredetűek, így a vizsgálat végén ellátom vendégemet életmódbeli tanácsokkal, megbeszèljük min érdemes változtatni, annak érdekében hogy a probléma mielőbb megszűnjön és a későbbiekben ne jöjjön elő újra.

Az állapotfelmérésen a vendég vizsgálata fehérneműben/ sporttopban/ kétrészes fürdőruhában történik. Ez fontos a mozgásos feladatok szabadabb végrehajtása érdekében, illetve hogy a tesztek és manuális vizsgálatok elvégzése közben a teljes testen láthatóvá váljanak az esetleges elváltozások.

A vizsgálat után egy összegző vélemény kerül kiküldésre a vendég számára e-mailben, mely tartalmazza a vizsgálaton megbeszélteket. Ezen felül videós anyag formájában “házi feladat” kerül kiküldésre, melyben otthon is könnyen elvégezhető gyakorlatokat mutatok be a gyorsabb gyógyulás érdekében! 😊

Gyermekeknél az állapotfelmérés menete ugyanez, természetesen a gyermek korosztályának megfelelően, játékos formában. 

Szülés utáni komplex állapotfelmérés

Az állapotfelmérés előtt minden vendégemnek e-mailben kiküldök egy kérdőívet, melyben előzetesen kikérdezem a várandósság előtti, alatti és aktuális állapotáról, szülés időpontjáról és körülményeiről, esetleges komplikációkról, fájdalmairól, korábbi sérüléseiről. Ezen felül megtekintem korábbi leleteit (amennyiben vannak). Ezután az első találkozás alkalmával már a tényleges fizikai vizsgálatoké lesz a főszerep. Kérlek leleteidet az állapotfelmérésre is hozd magaddal!

A vizsgálatot egy testtartás analízissel kezdjük, majd funkcionális tesztek és manuális (tapintásos) vizsgálatok következnek. A funkcionális tesztek során megvizsgáljuk a légzésmintát, stabilitási teszteket végzünk, illetve ellenőrizzük a transverzus abdominis (haránt hasizom) és a gátizmok funkcióját. A manuális felmérés segítségével megvizsgáljuk a hasizom szétnyílásának mértékét, illetve igyekszünk feltárni az esetleges fájdalmak kiváltó okát nem csak a problémás terület, hanem a teljes test átfogó, holisztikus szemléletű vizsgálatával. Amennyiben császármetszéssel szültél, úgy megvizsgáljuk a heg állapotát is és megmutatom hogyan tudod otthon saját magadnak enyhíteni az esetleges hegkörnyéki fájdalmakat.

A vizsgálatokat követően tájékoztatom a vendéget az esetleges elváltozásokról, kezelési lehetőségekről és a várható eredményekről. A vizsgálat végén átbeszéljük az eredményeket, ellátom vendégemet életmódbeli tanácsokkal, illetve átnézzük együtt a “házi feladat” elemeit, hogy az otthoni gyakorlás a következő találkozóig gördülékenyebben menjen. 

Az állapotfelmérésen a vendég vizsgálata fehérneműben/ sporttopban/ kétrészes fürdőruhában történik. Ez fontos a mozgásos feladatok szabadabb végrehajtása érdekében, illetve hogy a tesztek és manuális vizsgálatok elvégzése közben a teljes testen láthatóvá váljanak az esetleges elváltozások.

A vizsgálat után egy összegző vélemény kerül kiküldésre a vendég számára e-mailben, mely tartalmazza a vizsgálaton megbeszélteket. Ezen felül videós anyag formájában "házi feladat" kerül kiküldésre, melyben otthon is könnyen elvégezhető gyakorlatokat mutatok be a gyorsabb regeneráció érdekében! 😊

A szülés utáni komplex rehabilitációs tréning foglalkozásokra babáddal is érkezhetsz, azonban az állapotfelmérésre (amennyiben megolható) kérlek próbálj egyedül érkezni, a maximális figyelem érdekében!

Stúdiónkban a szülés utáni regenerációs tréning előzetes állapotfelmérés után látogatható!