Köpöly kezelés
A köpölyözés egy igen régi gyógymód, melyet a népi gyógyászat már hosszú ideje ismer és használ. A hagyományos orvoslásban a köpöly, mint terápia alkalmazása kissé háttérbe szorult, de a modern fasciakutatások eredményeinek megjelenésével ismét teret hódított magának, mint az egyik leghatékonyabb kötőszöveti mobilizációs eszköz.
Mi is a köpöly?
A köpöly egy kúp vagy harang formájú, szilikonból, megerősített műanyagból vagy üvegből készült eszköz, mely vákuum technikával működik. A harangot a bőrre helyezve, majd azt felhúzva az eszköz beszívja a bőrt és az alatta található kötőszövetet, ennek hatására a kezelt területen megindul a véráramlás és salakanyagok elszállítása, fokozódik a nyirokkeringés, így a fájdalom szűnni kezd. Az eszköz trakciót, egyfajta húzó erőhatást gyakorol az egészen mélyen fekvő kötőszövetekre is, mely a fascia ingerlésének, rugalmasításának egyik leghatékonyabb módszere.
A kezelés után a vákuum hatására duzzanat, enyhe bőrpír és sötétlilás foltok jelentkezhetnek a bőrön, mely tünetek általában néhány nap után elmúlnak. A terápia után közvetlenül nem ajánlott a forróvizes zuhany, illetve a bőrfelületet közvetlen napfénynek kitenni.
Fontos tudni, hogy maga a kezelés nem fájdalmas, a húzóerőt mindig az egyéni tűréshatárig állítjuk be, hogy a test szépen lassan hozzá tudjon szokni az érzethez.
Többféle technika létezik, mint például esztétikai, mobilizációs és rehabilitációs köpölyözés. Az esztétikai köpölyözés célja elsősorban a bőr tonizálása, vitalizalása, narancsbőr csökkentése, kollagénszintézis serkentése. Ezt a technikát a törzs és végtagok mellett érzékeny területeken, akár a nyakon, arc területén, dekoltázson is alkalmazhatjuk. A bőségesen beolajozott bőrön csúsztató technikával és apró kis cuppantásokkal dolgozunk, így segítve főként a véráramlás serkentését, főként a felületesebb rétegekben. Ezzel ellentétben a mobilizációs köpölyözés célja nem a felületes rétegek tonizálása, hanem a mélyebben fekvő kötőszövet mobilizációja és hogy a rétegek egymáshoz képest minél jobban el tudjanak csúszni (sliding mechanizmus). Ezt a csúsztató és az ültetett (más néven statikus) módszerek kombinálásával érjük el. A rehabilitációs módszert hegkezelésre is használjuk, mely során statikus technika és a harang minden irányba történő aktív eltolásával végzünk finom mozgásokat.
Annak érdekében hogy a hatás hosszú távú legyen érdemes a rendszerességre törekedni, esztétikai köpölyözés esetében heti 1 alkalommal, mobilizációs köpölyözés esetében 2 -3 hetente egyszer ismételni a kezelést.
A köpölyözés is (mint minden más módszer) egyéb manuális technikákkal, jelen esetben masszázzsal kombinálva a leghatékonyabb. Épp ezért a kezelés elején különböző előkészítő masszázstechnikákkal fellazítjuk a szöveteket, majd a köpöly terápia után lazító fogásokkal zárjuk a kezelést.
Miben tud segíteni a kezelés?
javítja a szövetek tápanyagellátását
növeli a kötőszövet víztartalmát
javítja az immunrendszer működését
nyugtató, stresszoldó hatást fejt ki
mozgástartományt növel, elakadásokat, blokkokat old
csökkenti vagy megszünteti a fájdalmat
segít a triggerpontok feloldásában
hegkezelés
csökkenti a narancsbőrt
tonizálja a bőrt a kollagénszintézis fokozásával
Ellenjavallatok
5 éven belüli daganatos megbetegedés
lázas állapot, fertőző betegség
epilepszia
pacemaker
haemofilia (vérzékenység), anemia (vészes vérszegénység)
kezeletlen magas vérnyomás vagy cukorbetegség
erősen legyengült állapot
alsó végtagon trombózisveszély, gyulladt vénák esetén
várandósság alatt hason és deréktájon
nyílt sebeken
A kezelés időtartama 45 vagy 60 perc.